Isolati, ma non soli – Lo yoga
ISOLATI, MA NON SOLI “Se praticato correttamente e con costanza, in breve tempo potremo notare che lo yoga ci porta degli effettivi benefici. Alcuni esempi: Aiuta a gestire lo stress quotidiano (vedi foto) Riduce l’ansia, gli attacchi di panico e la depressione (vedi foto) Ci permette di essere più lucidi […]